2019/10/23 星期三
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最近每天都要自慰,請問要如何才能發洩多餘的精力?
一般來說,18至25歲是男性性慾的高峰期,但除了可以透過自慰射精來抒解性慾望外,還可以透過自然緩解、轉移和昇華等方式來處理。<自然緩解>的關鍵在於避開刺激性慾的環境,例如避免主動搜尋色情資訊。<轉移>是透過一些劇烈的身體活動消耗體力来達到緩解性慾的目的,例如和朋友去打籃球、游泳、跑步等。<昇華>是一種把性慾能量轉化到學習創作的轉移,當你認真從事自己喜歡的工作、讀一本好書,或是專心進行某種手工藝時,就不會一直想跟性有關的事情。
 
 
 
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