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2016年12月13日  7成國人羞於談論「自慰」 醫師︰應健康看待
2016年12月13日  7成國人羞於談論「自慰」 醫師︰應健康看待

自由時報(記者林彥彤/台北報導)
國人性觀念漸趨開放,但對於自慰話題仍顯保守!一項最新的「台灣個人與兩性自慰行為大調查」發現,有高達96.3%男性,以及65%的女性曾有自慰經驗,但有7成的人表示很少或不曾與他人談論相關話題;但該調查也發現,有高達8成的受訪者表示,即使有伴侶,其實仍維持自慰的習慣,比率比單身者還高。醫師表示,自慰像性愛一樣,是滿足性需求的方式之一,呼籲不要以負面看待。 網路問卷調查受訪年齡18歲到49歲共1200人,結果發現,已婚者有自慰習慣比例84%,單身者則為76.3%;調查又顯示,伴侶交往越久或是結婚越久的自慰習慣比例越高(在一起1到2年自慰比率為79%、3到5年比率82%,6到10年比率84%),分析原因是伴侶無法或不願配合性行為,因而以自慰解決需求。 林口長庚男性學及婦女泌尿科主任陳煜表示,因體內性荷爾蒙的分泌增加,進而以自我能力解決性需求的表現,自慰其實是正常的生理需求,如同性愛一樣,民眾應正向看待。台灣性教育學會理事楊聰財醫師也說,透過自慰達到高潮後,身體自然會釋放多巴胺和催產素等神經化學物質,除能減少緊張焦慮,更可達到放鬆心情效果,促成好的睡眠品質。 不過,很多人對於自慰行為有錯誤的迷思,例如「男性自慰過度可能導致不舉又早洩」、「自慰次數多恐致不孕」或「自慰有礙健康」等。 陳煜說明,目前並沒足夠研究證實自慰與男性疾病有關係,對男性而言,自慰反而有助排出細菌,避免精液中礦物質沉澱。民眾只要注意在適當時間與地點從事自慰行為,並避免影響生活作息,以及注意清潔即可。
http://news.ltn.com.tw/news/life/paper/1061416



評析

【正確性觀念】
以往的教育常常害羞於跟學生、自己的小孩談論性相關的議題,習慣用否定、拒談、不應該談的角度帶過,讓人們在誤解中面對人生重要的課題。實際上,性不只是生殖器官,而是包含自我認同、愛與被愛、婚姻與家庭等,是需要不斷學習和成長的,更是要用健康及正確的知識和態度面對。如同新聞中提及的自慰,以往諸多觀念以訛傳訛談及自慰會導致的生理傷害,甚至偏頗看待自慰,認為只有男性才會有的行為。事實上,自慰是正常的行為,唯獨在覺察自己太過依賴自慰解決情緒壓力時,可能需思考心理層面遇到的困難。性慾是人人都有,也因此可以傳宗接代,但是必須學習成為它的主人,能夠自我控制並在健康的觀念下,了解自己的身心成長發育狀況,適時地諮詢和求助,透過溝通和本著尊重的基礎,建立健康的人際關係。

【健康性態度】
家長、教師面對孩子成長時關於性的疑問,要用專業、健康的態度看待和引導。許多人曾有經驗,當年幼且對於電視上的親密畫面有疑問時,常常是被制止提問,被告知那是污穢、小孩不能知道的事,久而久之,等到孩子長大,心中可能認為不該談及性相關議題,遇到疑惑和困境不敢提問或求援,抑或離開父母至外地念書時,反而因懵懂而無知放肆地生活。因此,最好的方式是,從孩子小時候,理解他們真正的需求,用他們能理解的用字遣詞及器官專有名詞,娓娓地和孩子討論他的疑問,透過生活情境中的任何機會,都是性教育最好的時機。培養尊重、平等、關懷的態度,從小開始,父母和師長扮演重要的領航者。

(主筆/邱寵萱,臺北市石牌國中健康教育教師)
 
 
 
 
 
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