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2018年5月7日  跪著哭求前任別走?分手後千萬母湯做的10大孬事
201857  跪著哭求前任別走?分手後千萬母湯做的10大孬事
聯合新聞網
一哭二鬧真能挽回感情?別傻了
談戀愛的情侶,想必都有一段甜蜜的過程,但是兩人在確定不能陪伴彼此走一輩子、選擇分開時,會是兩邊理性面對面談開,還是一提分手就崩潰大哭、哀求對方別走呢?
今日DailyView網路溫度計透過《KEYPO網路大數據》從2017年4月30日到2018年4月29日間觀察網友在臉書討論、PTT與各新聞媒體、討論區的留言,整理出網友認為分手最孬的行為,也看看自己是否也曾經做了不理智的行為!
十、狂偷看對方的社群網站
感情走到盡頭斷絕聯絡後,也許臉書、instagram等社群網站還是「好友」身份,明知道看到對方的消息,會讓你再度陷入低潮,自己還是「手癢」查看對方的動態。
看前任的最新動態,大概是想知道對方在沒有了自己後,認識新對象了嗎?或者還偷偷幻想,對方也許想吃「回頭草」,再度重修舊好,只是千萬別造成人家的困擾啊~
九、要回禮物還要求折現
情侶在一起時,去到哪個景點玩,都會買屬於兩人的紀念品,假如對方看到喜歡的物品,當下你也會心甘情願的掏錢買禮物,畢竟看著對方使用著你送的物品,也是一種幸福!
但是分手收場時,不是每個人都能像談戀愛時如此「大方」,有些人一氣之下,向對方討回之前所送的禮物,也許小到連手機殼也一併討回,這真的讓人難以服氣。只能說,敢開口討回禮物的前任男/女朋友,大概是連朋友都當不成了吧!
八、想用下半身留住上半身
當一段感情從牽手、擁抱,發展到了性行為後,兩人親密感大增,愛情是由上半身開始的,然後是下半身。見面好似乾柴碰上烈火,擦出愛的火花,但看似甜蜜的背後,也可能是情侶關係開始「走下坡」的時候!
兩人談分手,不捨的事情很多,若對方哀求與你來場最後的「分手砲」,想用下半身留住你,讓你在激情後心軟,這些都是有可能發生的事情,但有些女人天真用身體去留住他,結果還是走向分手,所以還是要認真用上半身思考~
七、半夜借酒裝瘋找上門來
失戀陷入低潮,每天都以淚洗面、食不下嚥,似乎都是基本款,不過有些人是喝酒買醉,讓自己浸泡在酒精裡,短期間內盡情放縱自己,讓自己情緒釋放出去,也沒有什麼不可!
但是喝醉了之後,想辦法去吵對方,例如奪命連環Call、跑到前任家樓下等待,做出讓對方困擾的行為,就是一個最差勁前任的表現。分手後不能好聚好散,還讓對方由衷厭惡你到連朋友都當不成,應該損失的是自己。
六、苦苦癡等和對方復合
分手當下,雙方也許都不願烙下狠話,只想和平地分開,但是有些情侶沒有明確說出要對方「死心」,於是內心都留著一個復合的可能性,也許對方單純的與你聊天,不經意關心你的現況,也讓你解讀成「對方是不是想跟我復合」,這時候誰都會很「腦補」。
癡等對方復合是個人的選擇,千萬別打擾到對方家人朋友,只要在合理範圍內,可能真的沒有對與錯!(小編過來人心聲:好煩啊!不要再糾纏我了!)
五、想盡辦法報復前任
太愛一個人到失心瘋,容易「由愛生恨」,或者分手分得不愉快,想盡辦法要用各種方式報復,好讓自己占上風,希望他看到以後感到後悔、內疚,例如傷害他重要的人,好讓對方注意你;或者自己氣頭上與不喜歡的人交往、立刻交新歡來證明自己比他強。
還有聽過更誇張的是,想辦法與前任男/女朋友復合,再極端地分手報復對方,也把自己時間賠進去!但通常此情況下,完全沒用的,對方只覺得你愚蠢至極,幼稚的報復行為,反而讓對方覺得「分手是正確的選擇」,留下不好的名聲。
四、瘋狂傳簡訊打電話騷擾
曾經的摯愛,如今成了「窒礙」,以前熱戀期,跟對方每天講一兩小時的電話不嫌膩,對方所說的一言一語,都記在腦海中,但兩人選擇分開後,對方把你一樣當情人對待,仍對你奪命連環Call,只要看到你「已讀」或者太久沒讀訊息,就失了分寸,瘋狂打電話騷擾,甚至打家中電話影響你的家人。
無論動機是要求復合,或者只想聽到對方的聲音,只要影響到對方的生活,就足以歸類到「恐怖情人」了,勸勸各位還是理性一點啊~金價母湯喔!
三、學會抽菸喝酒暴飲暴食
失戀搭配酒,好像已經成為必備的常態,朋友陪著你喝酒,讓你適時用力宣洩情緒,在低潮時,一時找不到人可以訴苦,沒有抒發情緒的管道,就很容易學到「壞習慣」,喝酒、抽菸樣樣來,吃東西一下子暴飲暴食、一下子沒食慾。
也許等到心情平復的時候,食量就會回歸正常,但暴增的體重、染上了菸癮,就可能很難瘦下來與戒掉。在悲傷期間,可能會把自己關在家,足不出戶,但記得要學會愛自己,不要失去了愛人、又賠上健康,這樣等於在這段愛情中,你並沒有成長!
二、妄想分手後還能當好朋友
分手後到底能不能當朋友,相信每個人都有想過這個問題,畢竟本來是親密的兩人,關係設定要退後一步,從認為對方會是自己愛的最後一個,到只能當普通朋友,這轉換有些許難度,許多人把舊情人當朋友,也許還潛藏著「愛」,想要以友人身分關心對方,但內心又放不下對方,這種讓自己心不安定的角色,有什麼意義呢?
當朋友很可以,但分手後的短期間內恐怕不適合,別一味勉強,就讓時間撫平傷痛,等到兩人都放下再重新當朋友也無妨!
一、一哭二鬧三上吊威脅對方
分手的人情緒常不穩定,有時開心、有時大哭,短時間內出現極大變化的情緒,大部分人都理性處理感情,一但碰到分手時,很容易就會被情緒牽制,常常上演一哭二鬧的戲碼!有些人挽回方式太極端,把自己割得傷痕累累、或者揚言要輕生(錯誤示範請勿模仿),講出情緒性字眼,想要藉由對方的同情心來挽留。
對方若是為了你的脅迫而復合,就像強摘的水果不會甜,感情建立在搖搖欲墜的地基上,隨便就垮台了,不會長久!委曲求全或傷害自己的身體,到頭來也會是一場空,要告訴自己值得更好的!
 
前任們,保有最後的風度吧!
分手絕對是件痛苦的事,無論你與舊情人曾交往多久,從認識、熱戀、平淡到分開,每一步走得不容易,突然間霸佔你內心許久的那人,真的離開你了,多難受啊!
分開後,大家要學習的是優雅轉身,現在一哭二鬧只會讓人更討厭,搞得連朋友都當不成,所以以上這些分手後的孬事,通通別學啊!要以此借鏡!
 
https://tw.news.yahoo.com/%E8%B7%AA%E8%91%97%E5%93%AD%E6%B1%82%E5%89%8D%E4%BB%BB%E5%88%A5%E8%B5%B0-%E5%88%86%E6%89%8B%E5%BE%8C%E5%8D%83%E8%90%AC%E6%AF%8D%E6%B9%AF%E5%81%9A%E7%9A%8410%E5%A4%A7%E5%AD%AC%E4%BA%8B-014523385.html
 

評析
 
「傷口是他給的,傷的深度是你自己決定的。」(女人迷womany,2015)
--From cheers網站
【培養挫折容忍力 從分手後茁壯】
在戀愛的過程中,學習相互尊重、依賴和分享,不僅感受被需要、被依靠也很甜蜜、幸福。然而,當兩人遇到困難或衝突,如果協商後覺得無法繼續維持親密人際關係,就可能選擇分手。分手之所以心痛,來自戀愛的過程中認真地相處相愛。許多不是主動提出分手的那一方,可能因為心痛、悲傷或是原本和戀人相處的時間空下來了,無法接受和忍耐,做出很多自傷傷人的行為。如同新聞中所述,可以發現這十種不理性的行為可以大致分為四類,一種是透過各種形式讓對方願意改變心意、繼續將關注力放在自己身上,例如:想用下半身留住上半身、半夜借酒裝瘋找上門來、苦苦癡等和對方復合、瘋狂傳簡訊打電話騷擾、妄想分手後還能當好朋友、一哭二鬧三上吊威脅對方……;一種是企盼透過各種形式讓自己拾回被肯定的感受,例如:狂偷看對方的社群網站;一種是嘗試各種方式讓自己處於握有主權的一方,例如:要回禮物還要求折現、想盡辦法報復前任……;還有一種是透過傷害自己讓悲傷緩解,例如:學會抽菸喝酒暴飲暴食。不論是哪一種方法,其實都是在處理自己感覺不甘願、被否定、不被愛、被遺棄的感受。在談分手時,我們更應該理解不適合的兩人維持親密關係的艱辛,因此,分手後,想想自己從這段戀愛中擁有什麼正向、負向的收穫,這些收穫中自己的情緒反應,這些反應會帶給自己對於愛情的影響,透過困難但必須的理性思考,讓自己在過程中更了解自己的想法和感受,進一步培養自己面對失落、挫折的容忍力。
 
【經營健康的愛 從愛中成長】
在戀愛前,我們先能了解愛情可能經歷的各種結果,透過自我認識,評估自己面對戀愛的情緒反應之接受程度,再決定是否進一步培養親密人際關係。戀愛時,能理解愛情是豐富生命的體驗,從兩人相處互動中,學習更認識自己和培養責任感,儘量降低言語傷害、金錢利用,確認自己意願以及彼此是否真的適合發生親密行為,讓愛情不只有生理上的激情,更有心理上的親密和社會上的承諾。尤其在戀愛中遇到任何衝突或難題,都願意嘗試面對、解決、重整,如果兩人真的認為無法改變,再決定終止關係。決定分手時,確認自己的想法,尋找適當的時間和地點,用理性的言語、溫和的方式、清楚的拒絕,讓彼此感受到分手是因為「兩人」無法繼續維持情侶關係,而非一方對另一方挑剔或不滿。戀愛是一門人生中的大議題,為經營婚姻與家庭前的重要學習,若能在其中經營健康的愛,愛自己也愛別人,便能從愛中成長,成就更好的自己。
 
 
(主筆/邱寵萱,臺北市石牌國中健康教育教師)
 
 
 
 
 
 
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